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コース(時間)と料金

 

 

施術料

 

「新潟市中央区オステオパシー(整体)」では、5つコースをご用意しています。

 

約10分・・・・・900円

 

約30分・・・・1800円

 

約60分・・・・3600円

 

約90分・・・・5400円

 

約120分・・・7200円

 

*用紙にご記入いただき、お話を詳しくうかがうため、初回のみ20分ほど余分にお時間をいただきます。別途費用はかかりません

 

 

独自考案『オールインワン体操』の個別指導もしています

 

・柔軟性・筋力・持久力・バランス感覚・身軽さの向上、姿勢・血流・こり・はりの改善などが望める体操です

 

・「健康」に目的を絞り、道具なしでどこでもでき、慣れれば10分ぐらいで終わります

 

・全身の筋肉や関節を色々な方向に動かします

 

・強度や指導の進行は一人一人に合わせますので、どのような方でも無理なくできます

 

・時間と料金は施術と同じで、約30分コース以上から受け付けています

 

・写真や動画の撮影はご遠慮ください

 

*こちらをご希望の場合は、Tシャツやジャージなどの動きやすい服装と、汗をふくタオルのご用意をお願いいたします

 

 

コース選びの目安

 

 基本的には、長い時間をかけて色々な部位を施術できた方が、効果的だと思います。

 

 しかし、お体の状態には個人差がありますので、短時間で十分な場合や、それを頻繁に繰り返した方がよい場合もあるでしょう。

 

 時間や費用の都合もそれぞれでしょうし、どの時間が最適かはやってみなければわからない面もありますので、それらを踏まえていただき、以下の目安も参考になさってください。

 

→「約10分」は、最短のコースです。短いと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、それで十分な場合もございます。1ヶ所だけ気になるところのある方、時間と費用を抑えたい方、試しに施術を受けてみたい方、長い時間の施術を受けることに抵抗のある方、頻繁に通いたい方におすすめです

 

→「約30分」では、1ヶ所だけ気になるところがある方に対し、施術部位をいくつかに絞って施術します。一方、各部位への施術時間を少なめにして、ある程度広範囲に施術することも可能です

 

→「約60分」は、気になるところが複数ある方におすすめです。首から腰まで背骨全体を施術できますので、体のゆがみを整えたい方にもおすすめです。また、方法によっては手足も含めた体全体を施術することも可能です

 

→「約90分」は、より広範囲への施術が可能で、気になるところがたくさんある方におすすめです。ほぼ全身への施術ができますので、健康管理のために月に1度など定期的にお受けになるのも良いと思います

 

→「約120分」では、1ヶ所により時間をかけたり、さらに丁寧な施術が可能です

 

→「『オールインワン体操』の個別指導」は、なるべく施術を受けずに健康管理をしたい方や、施術と合わせてより良い状態を目指したいという方におすすめです